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今市隆二のメンプロです!もう手に入らないとてもレアなブランケットになりますので持っている方はごくわずかなためかなり目立ちますよ✨ライブの時に2回ほど使用しましたが綺麗だと思いますが、神経質な方は御遠慮ください。三代目今市隆二登坂広臣岩田剛典山下健二郎
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>タレントグッズ>>>ミュージシャン
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B'z party限定! 2018 HINOTORI 木村拓哉着用 稲葉浩志 - by , 1969-12-26
5/ 5stars
普通の飼育本とは違って、ためになります。
TETSUYA EXILE BIGクッション クッション HAVANA - by , 1969-11-13
5/ 5stars
同じ本が他店で安く出ていましたが、以前に水槽や水槽台を購入したさいの対応と発送の速さから、charmさんで買う事にしました。相変わらずのスピード発送で、さすがcharmさんと唸るばかりです。 ウーパールーパーを衝動買いして、一応店員さんには詳しく飼育方法は聞いたのですが、より詳しくウーパールーパーの事を知りたくて購入しました。 著者のウーパールーパーに対する愛情がもの凄く伝わる良い飼育教本だと思います。 ウーパールーパーをこれから飼う人、すでに飼っている人、それぞれに為になる内容だと思います。 ウーパールーパー飼育のバイブルとしてオススメです(゚∀゚)
AAA thanxaaalotパーカー - by , 1969-12-24
5/ 5stars
この本を選んだ最大の理由は、小型水槽レイアウトの実例に魅力を感じたからでした。 17cmから30cmまでの小型水槽レイアウトが8例、それぞれ水槽サイズ、フィルター・照明・ヒーター・底床の種類、熱帯魚と水草の種類、レイアウトの主なポイントを添えて綺麗なカラー写真で紹介されています。一般的に、小型水槽は水質の管理が難しくビギナーには不向きと言われていますが、これらの実例を見たことで不安が払拭され、実際に小型水槽で熱帯魚を飼い始めるに至りました。さらに60cm水槽レイアウト2例と45cm水槽でのアクアテラリウム1例も紹介されていて「飼育に慣れたらいずれ私も・・・。」と夢が広がります。 ビギナーが上手に飼育する1番のポイントは、体が小さく丈夫な魚を選ぶ事。そうすれば小型水槽でも難しくないと、この本は説いています。ビギナーが飼うことを前提に、熱帯魚飼育の必要物品の紹介や水槽の立ち上げ方などひと通り説明されていますが、なんといっても役に立つのが熱帯魚カタログ。ビギナーでも飼い易い熱帯魚が沢山、特徴や飼育のポイントなどを添えて美しいカラー写真で紹介されています。混泳できるか否かなども解り易く、また、初心者には飼育が難しい熱帯魚も紹介されています。魚選びにかなり役立つと思います。 選んだ2番目の理由は、水草についても触れられていること。アクアテラリウムにも興味があるのですが、水草の選び方や管理方法などが、魚ほどではないですがひと通り説明されていて、右も左も解らないビギナーにとっては良いとっかかりになってくれると思います。 選んだ理由のもうひとつ、160ページオールカラーであること。文字よりも写真やイラストが多く使われています。この本を傍らに熱帯魚の世界に足を踏み入れ、迷ったり困ったときにはもう少し詳しい本を探す、そんな感じでしょうか。 【目次】 1 飼育グッズの準備とセッティング 2 魚の迎え方と混泳テクニック 3 エサやりと水槽のメンテナンス 4 初心者向き!熱帯魚カタログ 5 水草の植え方・育て方とトリミング術 6 ビギナー向き!美しい水槽レイアウト 7 病気のケアと飼育Q&A
三浦大知 ファンクラブイベント DVD 2016 - by , 1969-10-30
2/ 5stars
でもネットでも見れる内容の事しかかいてありません。 ま、安いしいいけどw
iri ポスター KYNE - by , 1969-12-22
5/ 5stars
ベタの病気など飼育に関する情報が欲しかったのですが、図鑑ですねぇ・・・。残念。
川村壱馬 フォトキーホルダー ランペ THERAMPAGE - by , 1969-10-16
5/ 5stars
今年の夏、金魚を購入し以前からずっと欲しかったものです。楽天さんでよくお買い物をするので購入しましたがとても分かりやすく大満足です。発送も早く金魚共々大切にして行きたいと思います。
ローソン スピードくじ プリレジェ - by , 1969-12-20
5/ 5stars
飼育方法はネットで調べられるからいいかな…と思っていましたが、 他の方の評価がよかったので購入しました。 前半はウパの生態や種類ごとの説明、後半はウパの飼育に関しての内容です。 飼育方法もなかなか詳しく書かれていますし、 全般は写真が多く写真集としても楽しめると思います。 外鰓の立派な子が多く、うちの子もこんな風に育てたい! とウパに対する愛着がより一層わきました。
佐野玲於 千社札 - by , 1969-10-02
5/ 5stars
繁殖方法や飼育方法、種類を知りたくて購入!種類と生態系は分かりました(^^)写真が多くて良かったです♪
【O.Z.K.I.X】Yong coco ラップリマンステッカー - by , 1969-12-18
5/ 5stars
クマノミとイソギンチャクの個々の生態と種類、共生について記載されています。 イソギンチャクの飼育における問題と解消方法も分かり易くなっています。 大きな写真付きで見ているだけでも楽しくなってしまいます。
矢沢永吉 パブミラー「THE TRANSPORT OF ROCK'N ROLL」 - by , 1970-01-01
5/ 5stars
水草の記載は無く、生体のみ3200種類が載っており、熱帯魚として輸入されてこない特殊な魚とかも載っています。 写真はカラーで見やすいが、飼育法などの説明は大味。 しかし、こんなに豊富な種類の熱帯魚図鑑は他には無いので、値は張りますが、アクアリストにはお勧めです。
YOASOBI Love letter スウェット トレーナーgreige M - by , 1969-12-25
5/ 5stars
2005年発行の新装版。カラーぺージが増えているのが嬉しい。163種類の記載があるが、インボイス名のみで詳細不明の種類や写真が無い種類の記載もあるので、マニアには少し物足りない感じがすると思うが、繁殖方法が詳しく記載してあったり、コリドラス好きなら、読んで損は無い。
L'Arc~en~Ciel ポスター - by , 1969-12-30
5/ 5stars
アクアライフは近くの本屋に売っていないので、毎月11日は隣町まで遠出していたが、餌等の消耗品と共に購入する事で送料も掛からず。

第一ネット 三代目 ブランケット Brothers Soul J ミュージシャン

カテゴリ | 【未開封・未使用】天才脳はじめてのらくがきデスクそれいけ! アンパンマン

第一ネット 三代目 ブランケット Brothers Soul J ミュージシャン

夏は夏バテ予防に甘酒、冬はあたたまる粕汁など昔から一年中大活躍だった酒粕ですが最近ではめっきり影が薄くなっています。食生活の変化や酒蔵の減少など、影が薄くなった原因は色々と考えられますが酒粕が持つ美容・健康食品としてのポテンシャルは一切薄らいでいません。今回はみなさんが思っている以上にすごい酒粕の力を紹介していきたいと思います。

とにかく健康効果がすごい!

具体的にどうすごいのか書いていくと、すごい量になってしまうところがすごいですね。ですので、すごいところを簡単に説明したいと思います。

 

 

コレステロール値を下げてくれるのがすごい!

レジスタントプロテインというかっこいいタンパク質が含まれています。それが胃酸で分解されずに小腸まで届いて、余分な脂質やコレステロールを退治してくれます。

 

 

栄養価がすごい!

ビタミンB群、食物繊維、亜鉛、葉酸、各種ミネラルなどが含まれていて、酒粕をつかったサプリメントなども市販されています。

 

 

病気の予防がすごい!らしい

脳梗塞や動脈硬化、糖尿病、高血圧、メタボ、骨粗しょう症、アレルギー、冷え性などの生活習慣病の予防効果がすごい!らしいです。酒粕には色んな良い効果があるから色々あって予防になるらしいです。

 

そして美容効果もすごい!!

健康に良いことは基本的に美容にも良いですよね。実際に酒粕成分を使用した美容液が出ていたり、大学やテレビ番組などで美容効果を検証していたりします。興味があったら調べてみてくださいね。

ダイエット効果がすごい!

食事と一緒に食べることで炭水化物の分解を抑制し、糖分が脂肪に変わりにくくしてくれるだけでなく豊富に含まれるビタミンB群が代謝をあげ、食物繊維が便通を改善してくれます。ダイエットにぴったりですね。

 

 

アンチエイジング効果がすごい!

活性酸素は必ずしも悪いものではありませんが、増えすぎると老化の原因となってしまいます。酒粕には抗酸化物質が豊富に含まれていて活性酸素の働きを抑制してくれます。いつまでも若々しく過ごせそうですね!

 

 

美肌効果がものすごい!!

上記でも書いた、ビタミンB群、食物繊維、レジスタントプロテインが肌荒れの原因となる便秘を解消、肌と密接に関係していると言われている腸内環境を調える酵素もたっぷり含んでいて、さらに「α-EG」という物質が肌細胞のコラーゲン生成を促進してくれます。具体的にどうなるかというと「しっとりツヤツヤ、そして肌がワントーン明るくなります。」

 

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そんなすごい酒粕ですが、食べる際の注意点がいくつかあります。

他のアルコール飲料などに比べると微量ではありますが、アルコールが含まれています。酒粕を食べたことで飲酒運転として取り締まられた例もあるので食べた後の運転や入浴は控えたほうが賢明です。

 

一日の摂取量は20g〜100gぐらいが理想です。取りすぎて毒というものでもありませんが、酒粕に限らず食べすぎて良いものはありませんのでほどほどにしておきましょう。ただ酒粕の良い効果を短期的に実感したい場合、一日に50gは食べたいところです。ちなみに酒粕50gはこのくらいの量です。

※酒粕50gに含まれるアルコール量は、大体ビール一口分ぐらいです。

 

第一ネット 三代目 ブランケット Brothers Soul J ミュージシャン

特別なものではありませんので、ご近所のスーパーに行けばあると思います。が、正直あまり美味しい酒粕にあたったことがありません。加熱処理などが施されている物も多いので、出来ればお近くの酒蔵などから直接購入するのがオススメです。酒蔵が自身のお酒を販売するスペースなどを持っている場合、そこに行けば大概売っています。最近ではネット通販などを行っている酒蔵も多いのでお近くに酒蔵がない場合も購入できます。お好みの酒粕を探してみてはいかがでしょう。

個人的な感想としては板状ものより粘土状の酒粕の方が好きです。

 

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酒粕に含まれているビタミンや酵母、酵素などは残念ながら熱を通すと死んでしまいます。なのでそのまま食べるのが一番いいのですが、正直そのまま食べて美味しいかどうかは意見が別れます。また、粕汁や粕漬け焼きなど火を通したとしても酒粕の良いところはまだまだ十二分に残っているので、別に無理してそのまま食べる必要もありません。

 

今回はせっかくなので酒粕の良いところを余すところなく味わうために、熱を通さず食べる方法を紹介していきたいと思います。スタッフで試食した感想も書いていますので、参考にしてくださいね。使用した酒粕は奈良県の桜井市にある、今西酒蔵の酒粕を使用しています。ネット通販もしてるみたいです。

 

 

【酒粕スムージー】

 

<材料>  所要時間:5分 (2〜3人分)

酒粕 50g
豆乳 200ml
きな粉 10g(大さじ1杯)
バナナ 1本

 

作り方は全部ミキサーに入れて混ぜて完成!ガッツリ一食を置き換えてしまうスタイルです。一度に酒粕50gとれてお腹もいっぱいになります。きな粉とバナナの香りで酒粕をほぼ感じることなく食べられるので酒粕が苦手な方にもオススメです。栄養も満点なのでダイエットにもピッタリ。ちなみに酒粕は大豆に含まれるイソフラボンと一緒に摂ることで更に高い効果が得られます。

 

<感想>

かなりどろっとしていて、ヨーグルトのようでした。さらっと飲みたい方は、豆乳の量を増やしてみると良いかもしれません。このまま凍らしてみたり、ミキサーで混ぜる際に氷を入れてみても美味しそうです。酒粕よりもバナナやきな粉の味が強かったので、お子様のおやつにもおすすめです。

 

 

 

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酒粕 50g
牛乳 100ml
生クリーム 100ml
砂糖 50g

 

作り方は材料を全部ミキサーに入れて混ぜて冷凍すれば完成!酒粕を裏ごししたり、砂糖をちょっといいやつにしたり、冷凍後、固まってから1〜2度ミキサーにかけて再度固めるなど少し手をかけてやると更に美味しくなります。美容とか健康とか置いといてとにかく美味しいです。酒粕が入ってても生クリームと砂糖が入ってたら・・・と思うでしょうが美味しいです。簡単に作れるので自分好みの配合を探すのも楽しいですよ。

 

<感想>

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【酒粕あん・酒粕みそ】  所要時間:5分

 

<材料(酒粕あん)>

酒粕 50g
あんこ 50g

 

<材料(酒粕みそ)>

酒粕 50g
味噌 20g

 

作り方は混ぜるだけです。あんの方はパンに塗ったりお餅につけたり、味噌の方は納豆に入れたり味噌汁に入れたりちょこちょこと摂取するタイプです。酒粕多めで作っているので分量は適当に味見しながら変えてください。酒粕あんバターパンとかは美味しいですが太ります。白和えなどに酒粕みそを加えるとヘルシーで栄養も満点です。ちなみに間違って酒粕とあんこと味噌全部混ぜちゃったー!ってなっても案外美味しいです。

 

<感想>

酒粕あんはどちらかというとあんこの味が強く、酒粕みそは酒粕の風味がしっかりと感じられ味噌の甘みが強くなったように感じました。どちらも毎日食べても飽きない味で、いろんな食材に合わせて食べていただけそうです。

 

第一ネット 三代目 ブランケット Brothers Soul J ミュージシャン

いかがでしたか?試作で酒粕を食べ続けたスタッフは、気がつくとお肌がツルツルになっていたと酒粕の効果を実感しているようでした。美容にも健康にも良くて、その上美味しく食べられるなんて優秀な食品ですね。みなさんも明日の晩ごはんに使ってみてはいかがでしょうか?

 

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